Tzutzu, cand simteam ca se reduce cantitatea de lapte colectata, beam ceai de chimen (chimen de la plafar sau din supermarket). Efectul aparea cam la o zi distanta. Copilul nostru a supt la san intotdeauna si noaptea, inclusiv acum, la aproape 2 ani si 6 luni, exista minim doua treziri pe noapte. Alaptatul pe timp de noapte este foarte util pentru productia de lapte.
Programul nostru era ca asa: dimineata pana la 8 cand plecam la seviciu, alaptat cel putin o data, la serviciu colectam in primele luni in doua reprize, la 11 si la 14, ajungand in timp sa colectez relativ usor cate 150-200 ml de fiecare data. Cand ajungeam acasa, in jur de 17-17.30, alaptat din nou, apoi la cerere pana a doua zi de dimineata. Mai colectam o data cu pompa si peste noapte, de obicei pe la 4 dimineata, inainte sa se trezeasca el, caci pompa nu mai reusea sa scoata mare lucru cand se trezea el primul :). Si aveam rezerve strategice in congelator, pregatite in week-end sau in perioada sarbatorilor, la care puteam apela la nevoie.
Ajuta foarte mult daca esti optimista si gandesti pozitiv, "laptele se face de la cap" ne spuneau fetele de la cursul Lamaze si aveau dreptate. Evita pe cat posibil stresul si supararile si incearca sa nu te mai gandesti ca pierzi laptele.
Iti doresc toate cele bune si multa sanatate, sunt sigura ca totul va fi cat se poate de bine si va veti bucura impreuna cat mai mult timp de alaptare!
↧
