Buna ziua Cristela!
Am citit pe nerasuflate noul articol. De când îl așteptăm....la fel de mult ca si cel despre vit b12. Am un bebe de 7 saptamâni, in sarcina determinarea de b12 a fost când sub limita, când la limita inferioară. Am întrebat in disperarea mea medicul de familie, ginecologul si nutritionistul despre suplimentarea pe perioada sarcinii si a alaptarii cu aceasta vitamina si nu știe nici unul ce sa-mi prescrie si in ce cantitate. Ba mai mult primesc mustrari in ceea ce priveste stilul de viata ales. Am un an de când "te-am întâlnit" si sunt vegetariana si cred ca mă incadrez in rândul celor la care ceva nu funcționează cum trebuie atâta timp cât rezervele nu mai sunt. Te rog din suflet sa mă indrumi si pe mine in ceea ce privește suplimentarea cu b12. Cine îmi poate recomanda ce sa iau si cât sa iau mai ales ca alaptez? Consum destul de des bors si muraturi. Îți multumesc din suflet!
↧